Strona główna | Mapa serwisu | English version
 
Równowaga hormonalna
Relaks
Uspokojone emocje
Zdrowie
Uroda

 




Metoda
Metoda

Metoda
"Hormonalna Joga lecznicza jest rodzajem dynamicznej jogi, która bardzo szybko prowadzi do oczekiwanych rezultatów. Chociaż używa specjalnych ćwiczen i technik podobnie jak hatha-joga, łatwo ją opanować i praktykować. Wyniki motywują do dalszego działania, ponieważ terapia ta nie tylko powoduje podniesie się poziomu hormonów, lecz prowadzi do istotnej poprawy, jeśli chodzi o objawy menopauzy." Dinah Rodrigues autorka metody.


Joga hormonalna zawiera elementy jogi energetycznej, Kundalini Jogi wg Swamiego Sivanandy oraz tybetańskich technik energetyzujących. Jogę Hormonalną poleca się praktykować wszystkim kobietom po 35 roku życia, a wcześniej w przypadku uzasadnionych przyczyn takich jak: przedwczesna menopauza, zaburzenia miesiączkowania, trądzik, zaburzenia hormonalne, kłopoty z zajściem w ciążę.